从小雨父母的口中了解到：从8岁左右开始，小雨上课就有点坐不住，经常被老师指责，做作业也老是拖拖拉拉。经常在家里发脾气，也容易和同学、父母发生争吵。

最近一个月，家长觉得小雨的脾气越来越大，与同学相处也是矛盾频发。在老师的建议下，小雨的爸爸妈妈带他到医院做了心理检查。

“我确实坐不住。我也想改，但改不了，所以有时候心里挺烦的，忍不住的想要发脾气，摔东西。虽然也想和周围小伙伴做朋友，但我成绩不好，脾气也不好，很多人不愿意和我做朋友。”在一段时间的心理治疗后，小雨跟医生说出了心里话。

注意力缺陷多动障碍也就是俗称的多动症，它是一类精神心理类的疾病。主要表现为患儿的主动集中注意力的能力不行，不能把自己的注意力集中在所需要集中的地方，而被动注意力过强，经常无意识被其他外界事物吸引而去关注其他的事物。这种情况在课堂、做作业等需要主动注意力高度集中的场合尤为明显，与孩子的兴趣爱好无关。

注意力缺陷多动障碍是儿童青少年时期一种常见的精神行为障碍。一般与遗传、大脑功能及神经递质的异常有关。所以，虽然孩子也想要去改善注意力，提高自己的自控能力，但是大脑功能与神经递质的异常导致他心有余而力不足。

因此，注意力缺陷多动障碍需要接受专业的治疗才能得到改善。目前，针对多动症的改善方法主要有以下几种：

药物治疗是直接针对病因，让大脑中负责控制行为的化学物质恢复到正常水平，从而帮助孩子集中注意力、减少烦躁不安和发脾气。一般刚开始效果比较明显，但随着服药时间的累积，药效越来越不明显。由于孩子的大脑发育不完善，长期的药物摄取容易让孩子对药物产生依赖性，出现影响孩子的食欲，发育迟缓等副作用。

脑电生物反馈训练，纯物理性提升专注力的训练方式，效果稳定无副作用。在美国，每年有20万青少年接受脑电生物反馈训练。84.7%的学员在CNS的持续监测下，有明显的学习工作能力提高。另外，为了保持长时间飞行中注意力的集中，美国飞行员都要接受脑电生物反馈训练。

脑电反馈训练利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。当大脑高效使用时，训练仪奖励分数，奖励大脑;大脑低效使用时，训练仪扣除分数，提醒培训者。

通过与训练程序互动，高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。从而学习和巩固正确的注意力方法，从根本上提高注意力能力。

竞思教育，就是一家采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力，进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。

父母是孩子最好的老师，言传身教要远远胜于纸上谈兵。家庭教育对于儿童多动症的改善效果并不亚于孩子本人接受训练获得的改善效果。

家长平时可以多和孩子玩一些有助于注意力提升的小游戏，如：找不同、玩拼图、走迷宫、复述数字、反口令、钟表训练等。

另外，家长还可以用“学习原理”来纠正孩子的不当行为。比如，当孩子在学习中有比较好的行为时，家长及时给予孩子奖励，鼓励他们继续改进，巩固他们这些好的行为;而当孩子有不恰当行为的时候，家长可以暂时漠视孩子，或者剥夺孩子的一些权利，这样孩子的这些不当行为就会逐渐消失。

温馨提示：6-14岁是孩子学习、成长的重要时期，也是一个孩子形成健康的人格、品行、思想的重要时期。这个时期如果被确诊为“多动”，家长也不必惊慌，只要采取正确的治疗措施即可。切记：患有多动症的孩子，早治疗早受益!